6.2.2014 Le Bessat
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15.5 km

+415 m/-454 m

05:01
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Longueur et nombre de points

15.49 km

2298 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

415 m

455 m

1421 m

1100 m

1256 m
Date et durée

06 février 2014
10:00

06 février 2014
15:41

05:40:23

05:01:25

00:38:58
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 15.1

203 m/h
1h46m18s

-248 m/h
1h30m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | 02'45" |
| 2 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 3 | 20'17" | 3 km/h | 09'11" |
| 4 | 22'12" | 2.7 km/h | 14'14" |
| 5 | 23'10" | 2.6 km/h | |
| 6 | 19'47" | 3 km/h | 07'52" |
| 7 | 19'55" | 3 km/h | |
| 8 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 9 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 10 | 24'06" | 2.5 km/h | 01'50" |
| 11 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 12 | 15'09" | 4 km/h | |
| 13 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 14 | 18'41" | 3.2 km/h | 03'06" |
| 15 | 16'45" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

431 Cal
86 Cal/h
Plus

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KME
21.2 kilomètres effort
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