Randonnée sur les hauts de la résistance
La Roque sur Pernes, le Barbarenque, St Gens et le Beaucet
Actions 3D
16.7 km

+648 m/-665 m

05:27
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Longueur et nombre de points

16.69 km

1958 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

647 m

665 m

664 m

222 m

393 m
Date et durée

02 février 2014
09:51

02 février 2014
17:09

07:17:40

05:27:41

01:49:59
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.4

273 m/h
2h08m35s

-326 m/h
1h47m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'19" | 2.7 km/h | 02'06" |
| 2 | 17'25" | 3.4 km/h | 05'21" |
| 3 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 4 | 18'35" | 3.2 km/h | 06'29" |
| 5 | 17'32" | 3.4 km/h | 04'54" |
| 6 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 18'20" | 3.3 km/h | 41'12" |
| 9 | 22'29" | 2.7 km/h | 01'30" |
| 10 | 24'51" | 2.4 km/h | 19'09" |
| 11 | 22'05" | 2.7 km/h | 05'17" |
| 12 | 18'28" | 3.3 km/h | |
| 13 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 14 | 26'17" | 2.3 km/h | 03'36" |
| 15 | 21'02" | 2.9 km/h | 13'17" |
| 16 | 16'25" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

595 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 2033 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.4 kilomètres effort
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