Chouettes singles....
Actions 3D 24.2 km
+530 m/-533 m
02:23
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Longueur et nombre de points 24.23 km
5381 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
530 m
533 m
398 m
285 m
362 m
Date et durée 22 décembre 2013 08:39
22 décembre 2013 11:44
03:05:36
02:23:58
00:41:38
Vitesses et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
45.8 km/hau km 0.6
440 m/h0h45m21s
-688 m/h0h29m58s
km Temps Vitesse Pause 1 03'40" 16.4 km/h 2 05'05" 11.8 km/h 08'05" 3 04'44" 12.7 km/h 4 07'44" 7.8 km/h 11'45" 5 04'57" 12.1 km/h 6 08'10" 7.3 km/h 7 07'21" 8.2 km/h 02'59" 8 06'09" 9.7 km/h 9 07'22" 8.1 km/h 10 06'47" 8.8 km/h 02'02" 11 09'17" 6.5 km/h 04'01" 12 10'42" 5.6 km/h 01'36" 13 04'17" 14 km/h 14 04'52" 12.3 km/h 15 05'07" 11.7 km/h 16 06'54" 8.7 km/h 17 04'32" 13.3 km/h 18 04'46" 12.6 km/h 03'40" 19 07'31" 8 km/h 06'09" 20 04'21" 13.8 km/h 21 05'13" 11.5 km/h 01'21" 22 04'10" 14.4 km/h 23 05'36" 10.7 km/h 24 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts2h23m58s
545 Cal227 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:25 50 - 99 w 00:21:27 100 - 149 w 00:20:02 150 - 199 w 00:15:47 200 - 249 w 00:03:54 250 - 299 w 00:02:42 300 - 349 w 00:01:01 + 350 w 00:00:46
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 414 watts 1m 413 watts 2m 407 watts 5m 368 watts 10m 258 watts 20m 207 watts 40m 179 watts 1h 168 watts
Plus Affichée 717 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
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