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lucho le 01.02.2014

2014-02-01 St Peray-Romain-Cornas

belle variante, de belles rampes... partie privée sur le serre de Coudiol

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3D

31.6 km

+595 m/-615 m

03:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

31.58 km

839 pts

Denivelé et altitude

594 m

616 m

632 m

93 m

258 m

Date et durée

01 février 2014
08:22

01 février 2014
11:58

03:36:35

03:10:56

00:25:39

Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

35.1 km/h
au km 1.4

400 m/h
1h20m00s

-1112 m/h
0h30m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
3h10m56s

823 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 899 fois et téléchargée 66 fois depuis le 07.04.20 15:25

9816852 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Guilherand-Granges · Les plus belles randonnées autour de Guilherand-Granges

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