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foulques le 29.01.2014

mon parcours 15 km bisRandonnée Pédestre

départ "la briandais"
Actions
3D
14.7 km
+80 m/-79 m
01:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.69 km
304 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
80 m
80 m
32 m
-6 m
9 m

Date et durée

29 janvier 2014
10:22
29 janvier 2014
11:33
01:10:22

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

14.9 km/h
au km 3

648 m/h
0h03m14s

-442 m/h
0h03m47s

Dépense calorique (estimation)

300 Cal
256 Cal/h

Plus

Affichée 617 fois et téléchargée 61 fois depuis le 08.02.14 12:23
39556 [Légende]
KME
15.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Nazaire · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nazaire
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1022ET - Saint-Nazaire / PNR de Briere 1023OT - La Baule / Le Croisic / PNR de Brière 1123OT - Saint-Nazaire / Pornic / Côte de Jade
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