Vtt reconnaissance rando Avril 2014 Partie 2_45km
Actions 3D 27.1 km
+444 m/-545 m
02:29
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Longueur et nombre de points 27.14 km
1157 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
443 m
545 m
367 m
28 m
155 m
Date et durée 26 janvier 2014 09:40
26 janvier 2014 12:24
02:43:49
02:29:44
00:14:05
Vitesses et denivelés horaires 10.9 km/hDétail »
289.3 km/hau km 19
505 m/h0h40m44s
-1035 m/h0h28m34s
km Temps Vitesse Pause 1 05'22" 11.2 km/h 04'18" 2 09'24" 6.4 km/h 3 09'20" 6.4 km/h 4 07'21" 8.2 km/h 06'46" 5 04'39" 12.9 km/h 6 05'59" 10 km/h 7 06'25" 9.4 km/h 8 03'51" 15.6 km/h 9 03'23" 17.7 km/h 10 03'54" 15.4 km/h 11 07'11" 8.4 km/h 12 07'11" 8.4 km/h 03'01" 13 08'49" 6.8 km/h 14 08'59" 6.7 km/h 15 04'41" 12.8 km/h 16 02'38" 22.8 km/h 17 05'13" 11.5 km/h 18 07'59" 7.5 km/h 19 07'16" 8.3 km/h 20 05'26" 11 km/h 21 02'00" 30 km/h 22 04'21" 13.8 km/h 23 03'29" 17.2 km/h 24 04'55" 12.2 km/h 25 02'32" 23.7 km/h 26 03'24" 17.6 km/h 27 02'57" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts2h29m44s
564 Cal226 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:24 50 - 99 w 00:30:34 100 - 149 w 00:22:53 150 - 199 w 00:12:42 200 - 249 w 00:04:06 250 - 299 w 00:02:05 + 350 w 00:00:16
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 421 watts 1m 400 watts 2m 353 watts 5m 311 watts 10m 209 watts 20m 144 watts 40m 119 watts 1h 112 watts
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