Vent Ouest à Lannion ; alors direction Plestin en passant par Treduder
Actions 3D 76.6 km
+685 m/-689 m
03:17
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Longueur et nombre de points 76.63 km
2100 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
685 m
690 m
122 m
-1 m
68 m
Date et durée 25 janvier 2014
25 janvier 2014
03:22:12
03:17:38
00:04:34
Vitesses et denivelés horaires 23.3 km/hDétail »
44.9 km/hau km 42.2
721 m/h0h33m28s
-1159 m/h0h18m00s
km Temps Vitesse Pause 1 05'29" 10.9 km/h 2 02'25" 24.8 km/h 3 02'54" 20.7 km/h 4 02'45" 21.8 km/h 5 03'17" 18.3 km/h 6 02'43" 22.1 km/h 7 02'54" 20.7 km/h 8 02'47" 21.6 km/h 9 03'50" 15.7 km/h 10 02'30" 23.9 km/h 11 02'29" 24.1 km/h 12 02'30" 24.1 km/h 13 02'24" 25 km/h 14 02'44" 22 km/h 15 02'33" 23.5 km/h 16 03'11" 18.8 km/h 17 02'48" 21.4 km/h 18 02'32" 23.6 km/h 19 02'22" 25.4 km/h 20 02'47" 21.5 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'42" 22.3 km/h 23 02'20" 25.8 km/h 24 02'03" 29.3 km/h 25 03'14" 18.5 km/h 26 02'35" 23.2 km/h 27 02'19" 25.9 km/h 28 04'00" 15 km/h 29 02'31" 23.8 km/h 30 02'27" 24.5 km/h 31 02'13" 27 km/h 32 01'30" 40.1 km/h 33 02'51" 21 km/h 34 02'47" 21.6 km/h 35 03'01" 19.9 km/h 36 02'57" 20.4 km/h 37 02'47" 21.5 km/h 38 02'05" 28.9 km/h 39 02'04" 29.1 km/h 40 03'28" 17.3 km/h 03'50" 41 03'20" 18 km/h 42 01'56" 31 km/h 43 01'44" 34.7 km/h 44 02'09" 27.9 km/h 45 02'27" 24.5 km/h 46 04'04" 14.8 km/h 47 03'28" 17.3 km/h 48 02'17" 26.3 km/h 49 02'22" 25.3 km/h 50 01'58" 30.5 km/h 51 02'18" 26.1 km/h 52 02'54" 20.7 km/h 53 01'54" 31.7 km/h 54 02'52" 21 km/h 55 02'22" 25.4 km/h 56 02'24" 25 km/h 57 02'20" 25.7 km/h 58 01'55" 31.3 km/h 59 02'17" 26.2 km/h 60 02'16" 26.4 km/h 61 02'03" 29.3 km/h 62 01'46" 34 km/h 63 01'41" 35.5 km/h 64 01'50" 32.7 km/h 65 02'19" 25.9 km/h 66 02'09" 27.9 km/h 67 02'04" 28.9 km/h 68 02'02" 29.6 km/h 69 02'07" 28.4 km/h 70 02'19" 25.9 km/h 71 02'11" 27.5 km/h 72 02'00" 30.1 km/h 73 01'59" 30.3 km/h 74 02'02" 29.6 km/h 75 02'54" 20.7 km/h 76 03'47" 15.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts3h17m38s
1546 Cal469 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:09 50 - 99 w 00:27:14 100 - 149 w 00:52:05 150 - 199 w 00:46:39 200 - 249 w 00:36:17 250 - 299 w 00:05:39 300 - 349 w 00:00:42 + 350 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 358 watts 1m 331 watts 2m 296 watts 5m 250 watts 10m 222 watts 20m 204 watts 40m 181 watts 1h 181 watts
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