La ricamarie 23.01.2014
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8.9 km

+233 m/-236 m

02:27
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Longueur et nombre de points

8.92 km

617 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

233 m

236 m

698 m

543 m

641 m
Date et durée

23 janvier 2014
10:19

23 janvier 2014
13:23

03:04:36

02:27:04

00:37:32
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1.6

232 m/h
0h54m09s

-271 m/h
0h48m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'00" | 3.5 km/h | 05'11" |
| 2 | 14'58" | 4 km/h | |
| 3 | 19'22" | 3.1 km/h | 04'17" |
| 4 | 16'24" | 3.7 km/h | 19'06" |
| 5 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 6 | 16'45" | 3.6 km/h | 01'58" |
| 7 | 19'07" | 3.1 km/h | 03'58" |
| 8 | 15'14" | 3.9 km/h | 03'02" |
Dépense calorique (estimation)

266 Cal
109 Cal/h
Plus

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