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dabelgi le 29.12.2013

Sortie 29 decembre 2013 octeville by NCMTBVTT

Sortie 29 decembre 2013 octeville by NCMTB
Actions
3D
37 km
+473 m/-460 m
02:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

36.95 km
1897 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
472 m
461 m
178 m
29 m
89 m

Date et durée

29 décembre 2013
08:51
29 décembre 2013
12:18
03:27:44
02:40:29
00:47:15

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 14

550 m/h
0h36m44s

-1147 m/h
0h14m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
2h40m29s

698 Cal
261 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:3050 - 99 w00:25:48100 - 149 w00:27:33150 - 199 w00:24:29200 - 249 w00:06:34250 - 299 w00:00:45300 - 349 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m288 watts2m253 watts5m192 watts10m164 watts20m153 watts40m131 watts1h124 watts

Plus

Affichée 948 fois et téléchargée 97 fois depuis le 18.01.14 18:50
9514935 [Légende]
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