19/01/2014
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8.4 km

+314 m/-324 m

02:37
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Longueur et nombre de points

8.45 km

1595 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

313 m

324 m

1606 m

1282 m

1452 m
Date et durée

18 janvier 2014
10:57

18 janvier 2014
14:45

03:47:47

02:37:39

01:10:08
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.5

260 m/h
1h09m27s

-264 m/h
1h10m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | 15'39" |
| 3 | 17'42" | 3.4 km/h | 03'43" |
| 4 | 22'03" | 2.7 km/h | 44'03" |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | 01'54" |
| 6 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 7 | 18'09" | 3.3 km/h | 02'53" |
| 8 | 18'25" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

316 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
12.7 kilomètres effort
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