Tour intéressant qui nous permettra de voir l'effondrement d'Olhamendi, puis de passer près du gouffre.
Nous gravirons le sommet pour revenir, mais possibilité de revenir par le col d'Arroscoua
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6.6 km

+311 m/-307 m

02:18
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Longueur et nombre de points

6.55 km

1090 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

311 m

307 m

1254 m

986 m

1072 m
Date et durée

09 janvier 2014
14:08

09 janvier 2014
17:08

03:00:30

02:18:52

00:41:38
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.3

265 m/h
1h05m45s

-288 m/h
0h57m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'02" | 4 km/h | 03'44" |
| 2 | 13'57" | 4.3 km/h | 04'21" |
| 3 | 26'02" | 2.3 km/h | 06'23" |
| 4 | 25'35" | 2.3 km/h | 16'29" |
| 5 | 31'37" | 1.9 km/h | 05'20" |
| 6 | 18'48" | 3.2 km/h | 04'36" |
Dépense calorique (estimation)

271 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 1351 fois et téléchargée 85 fois depuis le 12.01.14 23:02
KME
10.7 kilomètres effort
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