Grand-Naves - Quermoz - Col des Tufs Blanc - col sans nom 2457 - Refuge de la Coire
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14.4 km

+1396 m/-662 m

05:03
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Longueur et nombre de points

14.37 km

673 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

1396 m

663 m

2435 m

1329 m

2094 m
Date et durée

11 janvier 2014
08:07

11 janvier 2014
15:52

07:44:55

05:03:48

02:41:07
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

31 km/h
au km 12.6

386 m/h
3h28m54s

-486 m/h
1h13m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 33'00" | 1.8 km/h | 17'34" |
| 2 | 21'56" | 2.7 km/h | 07'47" |
| 3 | 23'47" | 2.5 km/h | |
| 4 | 29'30" | 2 km/h | 06'31" |
| 5 | 29'10" | 2.1 km/h | 10'33" |
| 6 | 22'52" | 2.6 km/h | 35'08" |
| 7 | 19'43" | 3 km/h | 14'18" |
| 8 | 16'07" | 3.7 km/h | 24'56" |
| 9 | 22'50" | 2.6 km/h | 11'54" |
| 10 | 21'09" | 2.8 km/h | 09'37" |
| 11 | 16'42" | 3.6 km/h | 04'09" |
| 12 | 20'54" | 2.9 km/h | 18'40" |
| 13 | 12'04" | 5 km/h | |
| 14 | 11'21" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

969 Cal
191 Cal/h
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