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jbl-18 le 23.11.2013

Marche nordique 20131123Randonnée Pédestre

Rando dans la forêt de Bourgneuf
Actions
3D
9.2 km
+235 m/-194 m
01:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.18 km
1889 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
234 m
194 m
356 m
265 m
294 m

Date et durée

23 novembre 2013
09:09
23 novembre 2013
11:17
02:08:02
01:46:10
00:21:52

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 9

451 m/h
0h24m01s

-253 m/h
0h31m39s

Dépense calorique (estimation)

284 Cal
161 Cal/h

Plus

Affichée 634 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
29459 [Légende]
KME
12.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Allogny · Les plus belles randonnées autour de Allogny
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