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arnaud.daix le 10.01.2014

Trevire Night Trail_Virton_Belgique

Course a pied le long de la vallee du Rabais, de nuit, organisee par le Trevire Trail Club (Virton, Belgique).

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3D

16.4 km

+414 m/-414 m

02:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

16.44 km

2056 pts

Denivelé et altitude

413 m

414 m

385 m

209 m

291 m

Date et durée

10 janvier 2014
20:32

10 janvier 2014
22:40

02:08:24

Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 16.1

437 m/h
0h51m38s

-584 m/h
0h38m04s

Fréquence cardiaque

123 bpm

176 bpm

156 bpm
80% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h08m24s

744 Cal
348 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 691 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25

528828 [Légende]

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