Actions 3D 31.4 km
+610 m/-586 m
02:45
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Longueur et nombre de points 31.4 km
1920 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
609 m
587 m
439 m
190 m
279 m
Date et durée 11 janvier 2014 14:11
11 janvier 2014 17:45
03:33:39
02:45:23
00:48:16
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
42 km/hau km 13.7
433 m/h1h05m50s
-1385 m/h0h20m06s
km Temps Vitesse Pause 1 09'03" 6.6 km/h 03'01" 2 03'18" 18.2 km/h 3 02'59" 20.1 km/h 4 04'03" 14.8 km/h 5 05'15" 11.4 km/h 6 04'07" 14.6 km/h 7 06'36" 9.1 km/h 03'08" 8 08'29" 7.1 km/h 9 05'56" 10.1 km/h 25'34" 10 05'14" 11.5 km/h 11 07'12" 8.3 km/h 12 04'00" 15 km/h 13 03'40" 16.3 km/h 07'58" 14 02'36" 23.1 km/h 15 02'57" 20.3 km/h 16 08'12" 7.3 km/h 17 04'48" 12.5 km/h 18 08'22" 7.2 km/h 19 04'03" 14.8 km/h 20 02'18" 26.1 km/h 21 06'01" 10 km/h 22 07'43" 7.8 km/h 23 04'58" 12.1 km/h 24 02'50" 21.2 km/h 25 04'49" 12.5 km/h 03'30" 26 03'49" 15.7 km/h 27 05'54" 10.2 km/h 28 03'03" 19.7 km/h 29 04'22" 13.7 km/h 30 10'35" 5.7 km/h 31 03'45" 16 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts2h45m23s
724 Cal263 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:02 50 - 99 w 00:42:25 100 - 149 w 00:47:33 150 - 199 w 00:15:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 196 watts 1m 184 watts 2m 178 watts 5m 165 watts 10m 152 watts 20m 136 watts 40m 126 watts 1h 124 watts
Plus Affichée 826 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
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