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Fred et Lo le 05.01.2014

Rognac -La croixRandonnée Pédestre

Petite rando du dimanche sans aucune difficulté.On peut la réaliser toute l'année ,même l'été car c'est ombragé et il y a au départ des jeux d'enfants.
Thym,romarin,oliviers, pins parasols et végétation provençale et paysages surprenants. .
Pas d'eau sur le chemin
Actions
3D
7 km
+147 m/-168 m
01:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

6.98 km
652 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
147 m
169 m
176 m
36 m
109 m

Date et durée

05 janvier 2014
14:30
05 janvier 2014
16:34
02:04:19
01:49:53
00:14:26

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.3

201 m/h
0h35m46s

-249 m/h
0h37m18s

Dépense calorique (estimation)

196 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 1380 fois et téléchargée 100 fois depuis le 07.04.20 15:25
27444 [Légende]
KME
9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Rognac · Les plus belles randonnées autour de Rognac
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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