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viey le 04.01.2014

Col d'ilouSki de rando

sortie du 4 janv 2014 au col d'ilou au col du Pourtalet en ski
Actions
3D
7 km
+400 m/-508 m
02:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

6.99 km
415 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
400 m
508 m
2189 m
1710 m
1968 m

Date et durée

04 janvier 2014
10:09
04 janvier 2014
13:36
03:26:38
02:38:30
00:48:08

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 6.2

256 m/h
1h25m30s

-481 m/h
0h59m00s

Dépense calorique (estimation)

324 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 773 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
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1547OT - Ossau / Vallée d'Aspe / PN des Pyrénées 1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées
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