2 pistes de ski nordique de Chapelle-des-bois: la combe verte (8,5 Km) et la norbière (7 Km)
Actions 3D
15.7 km

+164 m/-164 m

02:39
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Longueur et nombre de points

15.72 km

666 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

164 m

164 m

1171 m

1042 m

1092 m
Date et durée

29 décembre 2013
09:16

29 décembre 2013
11:55

02:39:43
Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 14.2

219 m/h
0h35m14s

-337 m/h
0h19m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 2 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 3 | 12'07" | 5 km/h | |
| 4 | 09'35" | 6.3 km/h | |
| 5 | 11'58" | 5 km/h | |
| 6 | 08'27" | 7.1 km/h | |
| 7 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 8 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 9 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 10 | 09'16" | 6.5 km/h | |
| 11 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 12 | 08'16" | 7.3 km/h | |
| 13 | 08'50" | 6.8 km/h | |
| 14 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 15 | 08'15" | 7.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

284 Cal
107 Cal/h
Plus

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