Sous le soleil, au début, avant que la brume ne l'emporte
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13.8 km

+201 m/-199 m

02:29
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Longueur et nombre de points

13.78 km

2341 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

201 m

200 m

436 m

322 m

399 m
Date et durée

30 décembre 2013
09:21

30 décembre 2013
11:55

02:34:21

02:29:27

00:04:54
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 5.2

283 m/h
0h30m40s

-303 m/h
0h30m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'34" | 6.3 km/h | 02'03" |
| 2 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 3 | 12'44" | 4.7 km/h | 02'24" |
| 4 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 5 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 7 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 9 | 10'01" | 6 km/h | |
| 10 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 11 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 12 | 09'44" | 6.2 km/h | |
| 13 | 10'15" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

353 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 604 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.5 kilomètres effort
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