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jmarcmalet le 29.12.2013

CIRCUIT PIED DU MONT ROCHARDRandonnée Pédestre

Le point de départ se situe à la Croix des landes .Le parcours se fait d'abord sur les hauteurs avec de très beaux points de vue sur la campagne en contrebas.Le circuits musardent ensuite dans des chemins creux puis la route jusqu'a St Gemmes le Robert . Après une brève remontée puis descente de 50 Mètres de dénivelé le retour passe devant le superbe Manoir de Pierre Fontaine et remonte ensuite sous le Mont Rochard , pour un retour à la Croix des Landes
Une superbe rando dans la petite montagne Mayennaise
Actions
3D
10.1 km
+217 m/-208 m
02:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

10.07 km
520 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
216 m
209 m
329 m
148 m
231 m

Date et durée

29 décembre 2013
15:00
29 décembre 2013
17:26
02:25:18
02:13:22
00:11:56

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.1

258 m/h
0h46m38s

-260 m/h
0h41m27s

Dépense calorique (estimation)

308 Cal
139 Cal/h

Plus

Affichée 3111 fois et téléchargée 164 fois depuis le 07.04.20 15:25
355718 [Légende]
KME
12.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Izé · Les plus belles randonnées autour de Izé
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1518SB - Évron / Montsûrs 1617SB - Villaines-la-Juhel / Saint-Pierre-des-Nids / Alpes Mancelles 1618SB - Sillé-le-Guillaume / Conlie / Sainte-Suzanne
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