Actions 3D 28 km
+1045 m/-1060 m
02:25
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Longueur et nombre de points 27.98 km
1626 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1045 m
1061 m
890 m
288 m
613 m
Date et durée 30 décembre 2013 08:42
30 décembre 2013 11:53
03:11:09
02:25:29
00:45:40
Vitesses et denivelés horaires 11.5 km/hDétail »
65.4 km/hau km 5.4
731 m/h1h06m06s
-1322 m/h0h38m01s
km Temps Vitesse Pause 1 07'49" 7.7 km/h 2 12'03" 5 km/h 3 10'37" 5.7 km/h 09'51" 4 03'31" 17.1 km/h 5 09'06" 6.6 km/h 04'09" 6 05'56" 10.1 km/h 7 04'56" 12.2 km/h 8 05'22" 11.2 km/h 9 05'57" 10.1 km/h 10 03'14" 18.5 km/h 10'06" 11 03'51" 15.6 km/h 12 03'49" 15.7 km/h 13 03'36" 16.7 km/h 14 02'48" 21.4 km/h 15 03'39" 16.5 km/h 07'06" 16 03'39" 16.4 km/h 17 06'17" 9.6 km/h 18 04'25" 13.6 km/h 14'28" 19 04'45" 12.6 km/h 20 04'52" 12.3 km/h 21 05'00" 12 km/h 22 07'24" 8.1 km/h 23 02'05" 28.9 km/h 24 02'40" 22.6 km/h 25 05'07" 11.7 km/h 26 04'02" 14.9 km/h 27 03'04" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts2h25m29s
783 Cal323 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:40 50 - 99 w 00:19:24 100 - 149 w 00:16:51 150 - 199 w 00:16:22 200 - 249 w 00:15:13 250 - 299 w 00:08:58 300 - 349 w 00:01:52 + 350 w 00:00:17
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 529 watts 1m 405 watts 2m 310 watts 5m 269 watts 10m 238 watts 20m 202 watts 40m 166 watts 1h 158 watts
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