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stephane.aybram le 27.12.2013

Sortie du 27 decembre 2013

sortie du 27 decembre 2013,
boucle 9 km
partenaire : thierry.

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3D

9 km

+15 m/-16 m

01:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

9.01 km

699 pts

Denivelé et altitude

14 m

16 m

120 m

101 m

110 m

Date et durée

27 décembre 2013
09:53

27 décembre 2013
10:56

01:02:55

Vitesses

8.6 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 8.6

-368 m/h
0h01m29s

Fréquence cardiaque

85 bpm

151 bpm

139 bpm
66% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
1h02m55s

263 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 658 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25

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