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jibux le 27.12.2013

Marche nordiqueRandonnée Pédestre

Seconde séance de décrassage après les agapes...
Actions
3D
12 km
+203 m/-222 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12 km
1953 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
203 m
223 m
486 m
359 m
425 m

Date et durée

27 décembre 2013
08:36
27 décembre 2013
10:27
01:50:37
01:45:50
00:04:47

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 8.4

378 m/h
0h29m53s

-381 m/h
0h29m01s

Dépense calorique (estimation)

364 Cal
206 Cal/h

Plus

Affichée 465 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
355413 [Légende]
KME
14.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Talant · Les plus belles randonnées autour de Talant
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