Parcours du Grand Raid des Pyrénées 80km 2014
Actions 3D 79.8 km
+4948 m/-4947 m
07:52
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Longueur et nombre de points 79.84 km
905 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
4948 m
4947 m
2843 m
790 m
1943 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
07:52:44
Vitesses et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
11.2 km/hau km 26.3
1320 m/h3h39m33s
-1356 m/h3h34m05s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 2 05'59" 10 km/h 3 05'56" 10.1 km/h 4 05'56" 10.1 km/h 5 05'56" 10.1 km/h 6 05'52" 10.2 km/h 7 05'57" 10.1 km/h 8 05'58" 10.1 km/h 9 05'51" 10.2 km/h 10 05'59" 10 km/h 11 05'57" 10.1 km/h 12 05'57" 10.1 km/h 13 05'48" 10.4 km/h 14 05'58" 10.1 km/h 15 05'57" 10.1 km/h 16 05'58" 10.1 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 05'58" 10.1 km/h 19 05'59" 10 km/h 20 05'56" 10.1 km/h 21 05'49" 10.3 km/h 22 05'55" 10.1 km/h 23 05'54" 10.2 km/h 24 05'58" 10.1 km/h 25 05'54" 10.2 km/h 26 05'49" 10.3 km/h 27 05'50" 10.3 km/h 28 05'57" 10.1 km/h 29 05'53" 10.2 km/h 30 05'52" 10.2 km/h 31 05'53" 10.2 km/h 32 05'56" 10.1 km/h 33 05'55" 10.2 km/h 34 05'51" 10.2 km/h 35 05'53" 10.2 km/h 36 05'51" 10.3 km/h 37 05'52" 10.2 km/h 38 05'52" 10.2 km/h 39 05'55" 10.1 km/h 40 05'49" 10.3 km/h 41 05'48" 10.3 km/h 42 05'50" 10.3 km/h 43 05'52" 10.2 km/h 44 05'56" 10.1 km/h 45 05'54" 10.2 km/h 46 05'56" 10.1 km/h 47 05'55" 10.1 km/h 48 05'53" 10.2 km/h 49 05'59" 10 km/h 50 05'56" 10.1 km/h 51 05'58" 10 km/h 52 05'55" 10.1 km/h 53 05'58" 10.1 km/h 54 05'53" 10.2 km/h 55 05'59" 10 km/h 56 05'55" 10.2 km/h 57 05'59" 10 km/h 58 05'57" 10.1 km/h 59 05'52" 10.2 km/h 60 05'56" 10.1 km/h 61 05'56" 10.1 km/h 62 05'55" 10.1 km/h 63 06'00" 10 km/h 64 05'57" 10.1 km/h 65 05'57" 10.1 km/h 66 06'00" 10 km/h 67 05'58" 10 km/h 68 05'57" 10.1 km/h 69 05'49" 10.3 km/h 70 05'55" 10.1 km/h 71 05'54" 10.2 km/h 72 05'55" 10.1 km/h 73 05'58" 10 km/h 74 05'59" 10 km/h 75 05'54" 10.2 km/h 76 05'56" 10.1 km/h 77 05'57" 10.1 km/h 78 05'56" 10.1 km/h 79 05'58" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 217 Watts7h52m44s
5894 Cal748 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 00:50:00 100 - 149 w 02:49:16 150 - 199 w 01:02:14 200 - 249 w 00:36:08 250 - 299 w 00:47:03 300 - 349 w 00:27:10 + 350 w 01:20:05
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 801 watts 1m 750 watts 2m 733 watts 5m 708 watts 10m 585 watts 20m 453 watts 40m 411 watts 1h 390 watts
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KME
145.8 kilomètres effort
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