Départ Arrivée : Bermont
Distance : 10,5 km
Pilote : Alain Carpentier
Actions 3D
10 km

+183 m/-173 m

02:20
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Longueur et nombre de points

10.04 km

4084 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

183 m

174 m

355 m

259 m

314 m
Date et durée

17 décembre 2013
13:58

17 décembre 2013
16:53

02:55:32

02:20:30

00:35:02
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5.8

226 m/h
0h43m54s

-261 m/h
0h35m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | 01'31" |
| 3 | 15'03" | 4 km/h | 04'42" |
| 4 | 14'00" | 4.3 km/h | 04'01" |
| 5 | 14'51" | 4 km/h | 02'57" |
| 6 | 12'06" | 5 km/h | 15'39" |
| 7 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'10" | 4 km/h | |
| 9 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'41" | 4.4 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)

287 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
12.4 kilomètres effort
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