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synthea rando le 16.12.2013

Le Mondarrain depuis le village d ItxassouRandonnée Pédestre

Un très beau « classique » à ne pas manquer.
Belle randonnée que celle du Mondarrain au départ d Itxassou et très beau panorama avec l océan d un côté et les Pyrénées de l autre. Le circuit n est pas l itinéraire le plus facile mais intègre le Pas de Roland et le village d Itxassou. Une randonnée complète, très variée, presque intime, au coeur de l identité basque et de ses montagnes.
Pour en savoir plus, consulter l E-book Voyage au pays basque français dans la collection Synthéa Randonnées.
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3D
15.1 km
+762 m/-761 m
04:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.1 km
1679 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
762 m
761 m
743 m
29 m
265 m

Date et durée

16 décembre 2013
10:14
16 décembre 2013
15:04
04:49:12
04:07:54
00:41:18

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 14.8

394 m/h
1h48m55s

-582 m/h
1h13m16s

Dépense calorique (estimation)

747 Cal
181 Cal/h

Plus

Affichée 10870 fois et téléchargée 1396 fois depuis le 07.04.20 15:25
84182109 [Légende]
KME
25.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Itxassou · Les plus belles randonnées autour de Itxassou
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1245OT - Hendaye / Saint-Jean-De-Luz / Côte d'Argent 1345OT - Cambo-les-Bains
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