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bubuff le 15.12.2013

sortie du dimanche 15 décembre 2013VTT

Sortie vtt
Actions
3D
49.8 km
+331 m/-331 m
03:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

49.8 km
4127 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
331 m
331 m
148 m
47 m
94 m

Date et durée

15 décembre 2013
08:19
15 décembre 2013
11:46
03:27:51
03:05:37
00:22:14

Vitesses et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

53.2 km/h
au km 31.3

577 m/h
0h22m10s

-893 m/h
0h12m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
3h05m37s

957 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:0450 - 99 w00:49:03100 - 149 w00:44:57150 - 199 w00:22:20200 - 249 w00:09:02250 - 299 w00:02:18300 - 349 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s340 watts1m291 watts2m233 watts5m211 watts10m180 watts20m157 watts40m134 watts1h124 watts

Plus

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