Rando le 8 Décembre 2013
Pierre-Linda-Guy-Bernard
un chien au retour...
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14.4 km

+774 m/-772 m

04:35
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Longueur et nombre de points

14.42 km

693 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

773 m

773 m

1380 m

782 m

1098 m
Date et durée

08 décembre 2013
10:25

08 décembre 2013
16:07

05:42:04

04:35:44

01:06:20
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 11

389 m/h
1h54m30s

-391 m/h
1h54m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'46" | 3.4 km/h | 07'27" |
| 2 | 27'01" | 2.2 km/h | |
| 3 | 23'20" | 2.6 km/h | 07'31" |
| 4 | 21'15" | 2.8 km/h | 02'56" |
| 5 | 21'31" | 2.8 km/h | 36'42" |
| 6 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 7 | 25'39" | 2.3 km/h | 02'56" |
| 8 | 20'57" | 2.9 km/h | 03'15" |
| 9 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 10 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 13 | 17'27" | 3.4 km/h | 02'51" |
| 14 | 16'26" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

726 Cal
158 Cal/h
Plus

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KME
24.7 kilomètres effort
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