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Gerald_83 le 14.12.2013

Barrage de Malpasset

Barrage de Malpasset par Rousseau, Lambert et le bas des mines de Garrot. Remontée par le bas du barrage et la Gardiette

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3D

27.9 km

+603 m/-519 m

02:38

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

27.94 km

1283 pts

Denivelé et altitude

603 m

519 m

313 m

27 m

193 m

Date et durée

14 décembre 2013
09:32

14 décembre 2013
12:43

03:10:40

02:38:29

00:32:11

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

36.8 km/h
au km 3.1

445 m/h
1h11m36s

-874 m/h
0h30m08s

Fréquence cardiaque

87 bpm

170 bpm

123 bpm
62% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
2h38m29s

681 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1071 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25

8514649 [Légende]

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