Rando facile
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11.5 km

+505 m/-516 m

03:03
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Longueur et nombre de points

11.5 km

2021 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

504 m

516 m

778 m

498 m

656 m
Date et durée

12 décembre 2013
13:49

12 décembre 2013
17:21

03:31:20

03:03:43

00:27:37
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10.7

352 m/h
1h10m27s

-401 m/h
1h03m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'52" | 3.8 km/h | 03'46" |
| 2 | 13'39" | 4.4 km/h | 04'41" |
| 3 | 15'24" | 3.9 km/h | 02'54" |
| 4 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 5 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 6 | 19'04" | 3.1 km/h | 06'23" |
| 7 | 15'07" | 4 km/h | |
| 8 | 17'01" | 3.5 km/h | 09'53" |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 14'52" | 4 km/h | |
| 11 | 12'16" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

510 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
18.3 kilomètres effort
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