Ecole VTT - 07/12/2013 - St Rémy, Boullay les Troux, Choisel, Méridon
Actions 3D 25.1 km
+220 m/-222 m
02:30
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Longueur et nombre de points 25.05 km
965 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
220 m
222 m
176 m
64 m
118 m
Date et durée 07 décembre 2013 14:13
07 décembre 2013 17:11
02:57:51
02:30:40
00:27:11
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
33.9 km/hau km 17.7
410 m/h0h11m21s
-548 m/h0h13m46s
km Temps Vitesse Pause 1 04'46" 12.6 km/h 02'00" 2 04'18" 14 km/h 3 08'23" 7.2 km/h 4 03'44" 16 km/h 5 06'02" 9.9 km/h 6 07'49" 7.7 km/h 7 05'15" 11.4 km/h 8 05'46" 10.4 km/h 03'20" 9 05'59" 10 km/h 10 12'09" 4.9 km/h 01'34" 11 05'39" 10.6 km/h 12 06'02" 10 km/h 13 04'47" 12.6 km/h 14 08'30" 7.1 km/h 15 06'04" 9.9 km/h 09'19" 16 06'13" 9.7 km/h 17 04'44" 12.7 km/h 18 08'43" 6.9 km/h 19 03'41" 16.3 km/h 06'46" 20 04'29" 13.4 km/h 21 03'24" 17.6 km/h 22 06'32" 9.2 km/h 02'12" 23 05'24" 11.1 km/h 24 05'27" 11 km/h 25 05'13" 11.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 43 Watts2h30m40s
367 Cal146 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:19 50 - 99 w 00:36:58 100 - 149 w 00:15:20 150 - 199 w 00:03:46 200 - 249 w 00:00:47 250 - 299 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 246 watts 1m 220 watts 2m 186 watts 5m 148 watts 10m 138 watts 20m 123 watts 40m 96 watts 1h 83 watts
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