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11.7 km

+1291 m/-1265 m

03:22
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Longueur et nombre de points

11.68 km

1430 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1290 m

1266 m

2342 m

1051 m

1640 m
Date et durée

08 décembre 2013
09:19

08 décembre 2013
14:05

04:46:41

03:22:17

01:24:24
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

21.8 km/h
au km 9.1

509 m/h
2h30m11s

-2013 m/h
0h36m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'17" | 2.8 km/h | 08'56" |
| 2 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 3 | 19'22" | 3.1 km/h | 05'22" |
| 4 | 21'41" | 2.8 km/h | 09'26" |
| 5 | 27'30" | 2.2 km/h | |
| 6 | 36'54" | 1.6 km/h | 12'31" |
| 7 | 20'18" | 3 km/h | 33'44" |
| 8 | 06'05" | 9.9 km/h | |
| 9 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 10 | 08'37" | 7 km/h | |
| 11 | 06'05" | 9.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

936 Cal
278 Cal/h
Plus

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