Randonnée pédestre au profit du Téléthon entre Plouider et Brignogan par de nouveaux chemins.
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11.1 km

+154 m/-155 m

01:13
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Longueur et nombre de points

11.11 km

1196 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

153 m

155 m

143 m

91 m

115 m
Date et durée

05 décembre 2013
13:57

05 décembre 2013
15:10

01:13:12
Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 4.5

449 m/h
0h16m34s

-727 m/h
0h08m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 2 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 3 | 07'58" | 7.5 km/h | |
| 4 | 04'58" | 12.1 km/h | |
| 5 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 6 | 05'26" | 11.1 km/h | |
| 7 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 8 | 06'38" | 9 km/h | |
| 9 | 06'37" | 9.1 km/h | |
| 10 | 07'49" | 7.7 km/h | |
| 11 | 06'08" | 9.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

282 Cal
231 Cal/h
Plus

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KME
13.2 kilomètres effort
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