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hcirera@aol.com le 05.12.2013

RSPG St Pierre d'Argençon vers roc de la Tour

Au départ du village place de la Mairie prendre ouest la direction du rocher de la Tour, arrivé au col prendre le sentier sud qui mène au hameau des Martins traverser le hameau et retourner à St Pierre par la route

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3D

10.6 km

+417 m/-422 m

03:22

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.59 km

952 pts

Denivelé et altitude

417 m

423 m

1083 m

766 m

873 m

Date et durée

05 décembre 2013
09:38

05 décembre 2013
14:27

04:49:20

03:22:18

01:27:02

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.4

296 m/h
1h12m35s

-319 m/h
1h07m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

48 Watts
3h22m18s

553 Cal
164 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 873 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25

5310249 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Pierre-d'Argençon · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-d'Argençon

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