rando Gleizé
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13.2 km

+301 m/-342 m

03:17
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Longueur et nombre de points

13.22 km

1116 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

342 m

356 m

196 m

262 m
Date et durée

05 décembre 2013
08:33

05 décembre 2013
12:20

03:47:48

03:17:03

00:30:45
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 11.5

296 m/h
0h55m07s

-326 m/h
0h54m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'42" | 3.8 km/h | 02'03" |
| 4 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | 21'32" |
| 6 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'03" | 3.5 km/h | 07'10" |
| 8 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 12 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 13 | 12'35" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

382 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
17.4 kilomètres effort
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