Avons fait connaissance des endroits méconnus de Riec
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10.9 km

+136 m/-128 m

02:27
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Longueur et nombre de points

10.87 km

301 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

135 m

128 m

60 m

-6 m

39 m
Date et durée

03 décembre 2013
13:42

03 décembre 2013
16:12

02:30:00

02:27:30

00:02:30
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.5

225 m/h
0h29m00s

-223 m/h
0h33m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'30" |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 4 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 6 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 7 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 8 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'22" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

288 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
12.7 kilomètres effort
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