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CELT le 03.12.2013

Pont-Croix/Le Goyen

Départ parking au bord du fleuve, prendre à droite en sortant du parking, passer le pont et prendre la première à gauche, suivre un moment, quitter la route par la droite à l'orée du bois, rejoindre le sentier côtier, suivre le balisage jaune jusque Loquéran, descendre à droite vers Audierne, passer le pont, et suivre le chemin de halage qui passe à gauche de l'aquarium, et remonter le fleuve jusque Pont-Croix.

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3D

11 km

+225 m/-232 m

02:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.04 km

1776 pts

Denivelé et altitude

224 m

232 m

43 m

-9 m

6 m

Date et durée

03 décembre 2013
14:01

03 décembre 2013
16:42

02:41:35

02:37:52

00:03:43

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 5.4

192 m/h
0h25m15s

-191 m/h
0h27m21s

Fréquence cardiaque

70 bpm

103 bpm

83 bpm
19% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

308 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 1514 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25

32477 [Légende]

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