Rando CSB du mardi 3 décembre 2013
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10.7 km

+539 m/-544 m

03:20
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Longueur et nombre de points

10.74 km

893 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

539 m

544 m

1006 m

576 m

744 m
Date et durée

03 décembre 2013
09:44

03 décembre 2013
15:36

05:51:37

03:20:58

02:30:39
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.7

397 m/h
1h13m59s

-306 m/h
1h39m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'58" | 4 km/h | 02'58" |
| 2 | 16'01" | 3.7 km/h | 01'52" |
| 3 | 16'17" | 3.7 km/h | 04'32" |
| 4 | 19'14" | 3.1 km/h | 02'58" |
| 5 | 20'09" | 3 km/h | 07'17" |
| 6 | 20'44" | 2.9 km/h | 02'45" |
| 7 | 18'46" | 3.2 km/h | 110'10" |
| 8 | 18'55" | 3.2 km/h | 04'05" |
| 9 | 20'41" | 2.9 km/h | 11'13" |
| 10 | 21'19" | 2.8 km/h | 02'49" |
Dépense calorique (estimation)

498 Cal
149 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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