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La chouette et le hibou 2013Course à pied

La chouette et le hibou 2013
Actions
3D
19.7 km
+440 m/-444 m
02:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

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Longueur et nombre de points

19.66 km
5851 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
439 m
445 m
222 m
27 m
169 m

Date et durée

30 novembre 2013
18:23
30 novembre 2013
20:41
02:17:54
02:12:15
00:05:39

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

63.3 km/h
au km 0.7

585 m/h
0h31m23s

-842 m/h
0h22m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
2h12m15s

816 Cal
370 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1350 - 99 w01:24:30100 - 149 w00:32:34150 - 199 w00:07:03200 - 249 w00:02:15250 - 299 w00:01:21300 - 349 w00:00:48+ 350 w00:01:01

Puissances max fournies

950w1900w2850w3800w4750ww30s5596 watts1m3488 watts2m1812 watts5m777 watts10m431 watts20m272 watts40m193 watts1h167 watts

Plus

Affichée 855 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
558321 [Légende]
KME
25.5 kilomètres effort
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Itinéraires Course à pied autour de Guibeville · Les plus belles randonnées autour de Guibeville
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