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niala777 le 01.12.2013

La Gatinaise 2013 - 53km

Très roulant dans l'ensemble. Pas mal de sable

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3D

52.8 km

+486 m/-495 m

03:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

52.79 km

4445 pts

Denivelé et altitude

485 m

495 m

128 m

60 m

91 m

Date et durée

01 décembre 2013
08:23

01 décembre 2013
11:51

03:28:11

03:15:39

00:12:32

Vitesses et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 41.8

494 m/h
0h30m16s

-1284 m/h
0h13m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
3h15m39s

1044 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 904 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25

14021046 [Légende]

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