De Velars à Plombières
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7.9 km

+161 m/-162 m

01:29
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Longueur et nombre de points

7.91 km

527 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

161 m

162 m

405 m

261 m

340 m
Date et durée

29 novembre 2013
10:32

29 novembre 2013
12:09

01:36:26

01:29:06

00:07:20
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 2.4

315 m/h
0h24m34s

-354 m/h
0h22m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'34" | 5.7 km/h | 02'12" |
| 2 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 3 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 4 | 11'42" | 5.1 km/h | 02'56" |
| 5 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 6 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 7 | 11'01" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

240 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 522 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.1 kilomètres effort
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