Sortie cyclo depuis Lannion.
Assez vallonné !!!
Actions 3D 85.9 km
+735 m/-657 m
03:10
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Longueur et nombre de points 85.91 km
2188 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
735 m
658 m
180 m
-6 m
83 m
Date et durée 24 novembre 2013 08:42
24 novembre 2013 11:57
03:15:04
03:10:56
00:04:08
Vitesses et denivelés horaires 27 km/hDétail »
51.4 km/hau km 51.1
914 m/h0h31m30s
-1520 m/h0h13m18s
km Temps Vitesse Pause 1 02'10" 27.8 km/h 2 02'11" 27.5 km/h 3 03'16" 18.4 km/h 4 02'27" 24.5 km/h 5 02'41" 22.3 km/h 6 02'34" 23.3 km/h 7 03'16" 18.3 km/h 02'28" 8 03'26" 17.5 km/h 9 02'04" 29 km/h 10 02'10" 27.7 km/h 11 02'49" 21.3 km/h 12 01'45" 34.4 km/h 13 01'38" 36.7 km/h 14 02'29" 24.2 km/h 15 02'15" 26.7 km/h 16 01'38" 36.8 km/h 17 01'55" 31.3 km/h 18 02'01" 29.7 km/h 19 01'55" 31.4 km/h 20 01'43" 34.8 km/h 21 01'40" 35.9 km/h 22 02'10" 27.7 km/h 23 01'56" 30.9 km/h 24 01'45" 34.4 km/h 25 01'54" 31.7 km/h 26 02'19" 26 km/h 27 01'57" 30.8 km/h 28 01'42" 35.4 km/h 29 01'29" 40.6 km/h 30 02'53" 20.9 km/h 31 02'29" 24.1 km/h 32 01'54" 31.6 km/h 33 02'12" 27.3 km/h 34 02'55" 20.6 km/h 35 02'12" 27.3 km/h 36 02'12" 27.2 km/h 37 02'36" 23 km/h 38 02'50" 21.2 km/h 39 01'47" 33.5 km/h 40 02'03" 29.3 km/h 41 01'42" 35.2 km/h 42 02'00" 30 km/h 43 01'41" 35.5 km/h 44 01'53" 31.8 km/h 45 02'07" 28.4 km/h 46 01'48" 33.3 km/h 47 02'04" 29.1 km/h 48 02'05" 28.7 km/h 49 01'42" 35.2 km/h 50 02'05" 28.9 km/h 51 01'24" 42.9 km/h 52 01'43" 34.9 km/h 53 02'02" 29.5 km/h 54 03'03" 19.6 km/h 55 04'04" 14.7 km/h 56 02'04" 29.1 km/h 57 02'42" 22.2 km/h 58 02'19" 25.9 km/h 59 02'05" 28.8 km/h 60 01'57" 30.8 km/h 61 01'38" 36.7 km/h 62 01'59" 30.2 km/h 63 01'49" 32.9 km/h 64 01'54" 31.6 km/h 65 02'08" 28.2 km/h 66 02'13" 27 km/h 67 02'13" 27.1 km/h 68 02'03" 29.3 km/h 69 01'55" 31.2 km/h 70 01'54" 31.6 km/h 71 01'49" 33 km/h 72 01'35" 37.9 km/h 73 01'52" 32.1 km/h 74 03'05" 19.4 km/h 75 03'04" 19.6 km/h 76 02'59" 20.2 km/h 77 02'15" 26.7 km/h 78 02'17" 26.2 km/h 79 02'12" 27.3 km/h 80 02'27" 24.4 km/h 81 02'12" 27.3 km/h 82 01'56" 31.1 km/h 83 02'08" 28 km/h 84 01'55" 31.2 km/h 85 03'04" 19.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 190 Watts3h10m56s
2082 Cal654 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:47 50 - 99 w 00:18:17 100 - 149 w 00:29:38 150 - 199 w 00:42:59 200 - 249 w 00:50:14 250 - 299 w 00:28:59 300 - 349 w 00:09:34 + 350 w 00:02:00
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 757 watts 1m 568 watts 2m 398 watts 5m 300 watts 10m 296 watts 20m 277 watts 40m 243 watts 1h 234 watts
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