2013 11 24 vtt Roclincourt
Actions 3D 29.1 km
+344 m/-349 m
02:03
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Longueur et nombre de points 29.1 km
1038 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
343 m
349 m
148 m
67 m
104 m
Date et durée 24 novembre 2013 08:50
24 novembre 2013 10:54
02:03:54
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
36 km/hau km 13.2
616 m/h0h21m19s
-768 m/h0h14m55s
km Temps Vitesse Pause 1 03'42" 16.2 km/h 2 04'00" 15 km/h 3 03'46" 15.9 km/h 4 03'51" 15.6 km/h 5 04'27" 13.5 km/h 6 04'13" 14.2 km/h 7 03'12" 18.7 km/h 8 04'35" 13.1 km/h 9 03'47" 15.9 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 03'02" 19.8 km/h 12 04'58" 12.1 km/h 13 07'49" 7.7 km/h 14 07'41" 7.8 km/h 15 03'34" 16.8 km/h 16 04'31" 13.3 km/h 17 04'40" 12.8 km/h 18 02'44" 22 km/h 19 03'19" 18.1 km/h 20 04'13" 14.2 km/h 21 04'21" 13.8 km/h 22 04'14" 14.2 km/h 23 03'48" 15.8 km/h 24 05'25" 11.1 km/h 25 03'44" 16 km/h 26 02'37" 22.9 km/h 27 04'27" 13.5 km/h 28 04'36" 13 km/h 29 04'42" 12.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts2h03m54s
562 Cal272 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:32 50 - 99 w 00:31:38 100 - 149 w 00:28:22 150 - 199 w 00:10:51 200 - 249 w 00:03:45 250 - 299 w 00:00:40 300 - 349 w 00:00:26 + 350 w 00:00:44
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 439 watts 1m 428 watts 2m 283 watts 5m 207 watts 10m 144 watts 20m 126 watts 40m 113 watts 1h 109 watts
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