Couteron - grande boucle G2
Actions 3D 77 km
+610 m/-619 m
03:16
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Longueur et nombre de points 76.97 km
1818 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
610 m
619 m
372 m
62 m
205 m
Date et durée 24 novembre 2013
24 novembre 2013
03:32:25
03:16:03
00:16:22
Vitesses et denivelés horaires 23.6 km/hDétail »
48.5 km/hau km 8.7
653 m/h0h28m35s
-1132 m/h0h16m09s
km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 20 km/h 2 03'20" 18 km/h 3 02'03" 29.4 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 02'57" 20.4 km/h 6 02'38" 22.8 km/h 7 02'36" 23.1 km/h 8 03'21" 17.9 km/h 9 02'08" 28.2 km/h 10 01'33" 38.7 km/h 11 01'44" 34.7 km/h 12 02'14" 26.8 km/h 13 02'05" 28.8 km/h 14 01'46" 33.8 km/h 15 01'48" 33.3 km/h 16 02'12" 27.3 km/h 17 02'15" 26.7 km/h 18 03'21" 17.9 km/h 19 03'01" 19.8 km/h 20 03'07" 19.3 km/h 21 04'31" 13.3 km/h 22 03'26" 17.5 km/h 23 03'00" 20 km/h 24 03'17" 18.2 km/h 25 02'26" 24.7 km/h 26 02'20" 25.8 km/h 27 02'30" 23.9 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'45" 21.8 km/h 30 03'33" 16.9 km/h 31 02'51" 21.1 km/h 32 02'37" 22.9 km/h 33 01'29" 40.4 km/h 34 01'29" 40.3 km/h 35 01'35" 37.8 km/h 36 02'06" 28.6 km/h 37 01'28" 40.9 km/h 38 01'27" 41.4 km/h 39 01'55" 31.3 km/h 40 01'59" 30.3 km/h 41 03'21" 17.9 km/h 42 03'50" 15.6 km/h 16'21" 43 01'36" 37.3 km/h 44 02'11" 27.5 km/h 00'01" 45 01'23" 43.5 km/h 46 01'48" 33.4 km/h 47 02'15" 26.6 km/h 48 02'37" 22.9 km/h 49 01'54" 31.7 km/h 50 01'37" 37 km/h 51 01'31" 39.7 km/h 52 01'34" 38.5 km/h 53 01'55" 31.2 km/h 54 02'02" 29.6 km/h 55 02'09" 27.9 km/h 56 02'07" 28.4 km/h 57 02'27" 24.6 km/h 58 02'23" 25.1 km/h 59 02'29" 24.2 km/h 60 02'19" 26 km/h 61 02'22" 25.4 km/h 62 03'03" 19.6 km/h 63 02'22" 25.4 km/h 64 02'33" 23.6 km/h 65 03'06" 19.4 km/h 66 03'17" 18.3 km/h 67 02'37" 22.9 km/h 68 03'11" 18.8 km/h 69 03'04" 19.5 km/h 70 02'41" 22.3 km/h 71 03'00" 20 km/h 72 02'22" 25.4 km/h 73 05'57" 10.1 km/h 74 06'54" 8.7 km/h 75 01'40" 36.2 km/h 76 02'35" 23.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 153 Watts3h16m03s
1722 Cal527 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:17 50 - 99 w 00:22:09 100 - 149 w 00:47:32 150 - 199 w 00:51:10 200 - 249 w 00:32:45 250 - 299 w 00:13:18 300 - 349 w 00:04:32 + 350 w 00:01:40
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 398 watts 1m 394 watts 2m 384 watts 5m 366 watts 10m 315 watts 20m 254 watts 40m 228 watts 1h 216 watts
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