depart de rohan direction timadeuc et retour
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10.3 km

+109 m/-106 m

01:55
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Longueur et nombre de points

10.34 km

5852 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

108 m

106 m

104 m

52 m

77 m
Date et durée

06 juillet 2012
08:35

06 juillet 2012
10:35

02:00:32

01:55:30

00:05:02
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 8.8

274 m/h
0h15m03s

-433 m/h
0h08m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'21" | 5.3 km/h | 01'54" |
| 2 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 3 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 4 | 09'42" | 6.2 km/h | 01'43" |
| 5 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 6 | 10'08" | 5.9 km/h | 01'25" |
| 7 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 8 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 9 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 10 | 15'52" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

232 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 452 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.8 kilomètres effort
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