Etival (aprking près du cimetière), étang Deltir, rives de la Meurthe, Blanche Roches, Pierre d'Appel, la Vigne, le Gros Chêne
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9.4 km

+331 m/-331 m

02:50
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Longueur et nombre de points

9.43 km

830 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

330 m

331 m

497 m

288 m

365 m
Date et durée

14 novembre 2013
13:31

14 novembre 2013
16:49

03:17:53

02:50:24

00:27:29
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.3

329 m/h
0h48m14s

-290 m/h
0h53m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'20" |
| 3 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 4 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 5 | 18'23" | 3.3 km/h | 06'21" |
| 6 | 28'34" | 2.1 km/h | 15'16" |
| 7 | 17'38" | 3.4 km/h | 02'06" |
| 8 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 9 | 16'06" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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