Départ plac de la mairie, sous le vieux pont on prend à droite. Facile, on peut l'augmenter ou la réduire, c'est un aller retour.
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9 km

+19 m/-20 m

02:19
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Longueur et nombre de points

8.96 km

297 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

19 m

20 m

46 m

26 m

30 m
Date et durée

06 novembre 2013
14:14

06 novembre 2013
16:44

02:29:50

02:19:47

00:10:03
Vitesses

3.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 3.4

-88 m/h
0h10m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 2 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 3 | 15'05" | 4 km/h | |
| 4 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 5 | 17'49" | 3.4 km/h | 03'31" |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | 06'32" |
| 7 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'48" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

125 Cal
54 Cal/h
Plus

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