Avec Fetra, Lita, David, Tovo, Ratia et Rabe
Actions 3D 26.2 km
+1117 m/-1225 m
02:34
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Longueur et nombre de points 26.16 km
1988 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1116 m
1226 m
206 m
76 m
145 m
Date et durée 03 novembre 2013 08:37
03 novembre 2013 12:06
03:29:24
02:34:20
00:55:04
Vitesses et denivelés horaires 10.2 km/hDétail »
60.8 km/hau km 24
745 m/h0h56m27s
-919 m/h0h52m09s
km Temps Vitesse Pause 1 05'38" 10.6 km/h 2 06'16" 9.6 km/h 3 05'25" 11.1 km/h 4 07'22" 8.2 km/h 5 04'10" 14.4 km/h 6 09'05" 6.6 km/h 7 02'54" 20.7 km/h 8 04'32" 13.2 km/h 9 07'32" 8 km/h 10 07'16" 8.3 km/h 11 04'46" 12.6 km/h 03'05" 12 12'49" 4.7 km/h 02'43" 13 03'32" 16.9 km/h 14 06'07" 9.8 km/h 15 09'59" 6 km/h 16 06'23" 9.4 km/h 17 08'14" 7.3 km/h 18 10'46" 5.6 km/h 05'19" 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'55" 15.3 km/h 21 08'28" 7.1 km/h 22 04'05" 14.7 km/h 23 03'33" 16.9 km/h 15'56" 24 02'32" 23.6 km/h 08'27" 25 02'20" 25.8 km/h 26 02'47" 21.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts2h34m20s
681 Cal265 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:08 50 - 99 w 00:13:36 100 - 149 w 00:12:17 150 - 199 w 00:07:22 200 - 249 w 00:06:52 250 - 299 w 00:03:17 300 - 349 w 00:01:49 + 350 w 00:08:53
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 722 watts 1m 633 watts 2m 491 watts 5m 455 watts 10m 427 watts 20m 298 watts 40m 233 watts 1h 205 watts
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