Circuit de 69 km passant par:
Actions 69.3 km
+588 m/-585 m
02:53
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Longueur et nombre de points 69.29 km
812 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
587 m
586 m
247 m
66 m
152 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
02:53:20
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.2 km/hau km 62.3
935 m/h0h13m05s
-1000 m/h0h13m21s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 24 km/h 2 02'30" 24 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'30" 24.1 km/h 6 02'30" 24.1 km/h 7 02'31" 23.8 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'31" 23.9 km/h 14 02'29" 24.1 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 02'30" 23.9 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 02'29" 24.1 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'31" 23.9 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'29" 24.1 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 02'30" 23.9 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'30" 23.9 km/h 28 02'32" 23.7 km/h 29 02'31" 23.9 km/h 30 02'30" 24.1 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 02'31" 23.9 km/h 33 02'30" 24.1 km/h 34 02'31" 23.8 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'29" 24.1 km/h 37 02'31" 23.9 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 02'30" 24.1 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'30" 24 km/h 42 02'30" 23.9 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 02'30" 24 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'30" 24 km/h 47 02'30" 23.9 km/h 48 02'30" 24.1 km/h 49 02'30" 24 km/h 50 02'31" 23.9 km/h 51 02'29" 24.1 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'30" 24 km/h 54 02'31" 23.9 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'30" 24 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'30" 23.9 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'30" 24 km/h 62 02'31" 23.9 km/h 63 02'30" 24 km/h 64 02'30" 24.1 km/h 65 02'30" 24 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 02'35" 23.3 km/h 68 02'31" 23.9 km/h 69 02'30" 23.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 133 Watts2h53m20s
1322 Cal458 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:42 50 - 99 w 00:33:11 100 - 149 w 00:37:38 150 - 199 w 00:34:52 200 - 249 w 00:20:02 250 - 299 w 00:08:54 300 - 349 w 00:04:26 + 350 w 00:03:04
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 379 watts 1m 367 watts 2m 341 watts 5m 268 watts 10m 259 watts 20m 202 watts 40m 179 watts 1h 163 watts
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