Pic Néoulous-Sorède par le nouveau sentier du Roc Del Migdia V1
Actions 3D 23.9 km
+1270 m/-1255 m
03:12
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Longueur et nombre de points 23.89 km
2398 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1269 m
1255 m
1258 m
151 m
727 m
Date et durée 14 avril 2013 10:54
14 avril 2013 15:13
04:18:39
03:12:08
01:06:31
Vitesses et denivelés horaires 7.5 km/hDétail »
40.9 km/hau km 14.8
616 m/h1h56m18s
-1281 m/h0h55m06s
km Temps Vitesse Pause 1 03'21" 17.9 km/h 2 04'27" 13.5 km/h 3 08'51" 6.8 km/h 4 07'45" 7.7 km/h 5 08'34" 7 km/h 6 08'31" 7 km/h 7 08'29" 7.1 km/h 02'20" 8 07'54" 7.6 km/h 9 08'48" 6.8 km/h 03'54" 10 10'27" 5.7 km/h 02'27" 11 06'59" 8.6 km/h 01'37" 12 06'18" 9.5 km/h 13 09'24" 6.4 km/h 01'42" 14 03'42" 16.2 km/h 02'24" 15 01'59" 30.2 km/h 16 07'54" 7.6 km/h 06'13" 17 11'49" 5.1 km/h 18 07'52" 7.6 km/h 13'34" 19 08'38" 6.9 km/h 09'39" 20 11'11" 5.4 km/h 12'10" 21 07'42" 7.8 km/h 08'26" 22 09'09" 6.6 km/h 23 16'38" 3.6 km/h 02'05"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts3h12m08s
1106 Cal345 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:49 50 - 99 w 00:15:48 100 - 149 w 00:31:08 150 - 199 w 00:26:50 200 - 249 w 00:23:41 250 - 299 w 00:08:17 300 - 349 w 00:02:44 + 350 w 00:01:47
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 394 watts 1m 392 watts 2m 382 watts 5m 333 watts 10m 249 watts 20m 197 watts 40m 180 watts 1h 179 watts
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